bacak Ile ilgili detaylı notlar
Shin atellerinin en kazançlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer dakika buz torbası eklemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şanlayışmesi, vecaya ve rahatsızlığa kere açabilir.Parvastasana bir yoga temizşudur ve hem diz